Дети приносят не меньше проблем, чем радости. Любой возраст прекрасен, но не лишен своих трудностей. Как бороться с детскими истериками в 1, 2 и 3 года, чтобы сохранить здоровой психику и малыша, и родителей?
Истерика: что, когда и почему
Нет единой возрастной границы начала «периода истерик». Одни малыши уже в год «проявляют характер», другие выражают протест с 2-3 лет. В среднем пик трудного для родителей периода приходится на третий год жизни ребенка.
Истерики — не отклонение. Это естественный этап взросления и становления личности маленького человека. Управлять собственными эмоциями ребенок еще не вполне способен, он только обучается общению и изучает способны разрешения конфликтов.
Однако малышу уже необходима некоторая степень независимости и самостоятельности. Ребенок пытается проверить, насколько широки границы допустимого поведения, как далеко можно выйти за установленные родителями рамки без последствий. При этом он учится принимать решения и развивает навыки, которые потребуются во взрослой жизни.
Истерика — открытое проявление силы, протест против ситуации. Минимальное недовольство ребенка перерастает в приступ гнева, а тот в свою очередь превращается в истерику.
Родителям стоит оставаться максимально сдержанными и позволить ситуации развиваться «естественным путем». Главная их задача — устранить первопричины, которые дали толчок к истеричному поведению ребенка. Даже если кажется, что малыш устроит «демонстрацию» буквально на ровном месте, необходимо помнить: с точки зрения ребенка всегда существует причина для истерики. Предпосылки к такому поведению не всегда логичны, если оценивать их с позиции взрослого, однако они всегда весомы с позиции малыша.
Истерики: как бороться
Не поддавайтесь на шантаж. Уступать ребенку в его требованиях — подкреплять нежелательное поведение и закладывать не самые лучшие привычки. Малыш быстро усвоит, что может получить желаемое при помощи криков и слез. В будущем и родителям, и ему самому придется нелегко: даже если близкие всегда и во всем станут уступать ребенку, рано или поздно он столкнется с «реальной» жизнью, где истерика не помогает добиться результата. Других же методов ребенок вовремя не освоит.
Увещевать, утешать и взывать к разуму ребенка в момент истерики бесполезно. Кроме того, повышенное внимание может стимулировать истеричное поведение. Оставлять малыша в одиночество тоже не следует. Родителям лучше всего находиться рядом, сохранять спокойствие и просто переждать всплеск эмоций. Когда ребенок успокоиться, и истерика перейдет в обычный плач, можно утешить малыша и приласкать. Дети не всегда способны справиться с последним этапом без помощи взрослых, и перейти из подавленного состояния в обычное.
Ругать, наказывать или шлепать ребенка, который устроил истерику, также нельзя. Это лишь подстегнет эмоции. Кроме того, если истерика устроена из желания получить внимание — в некотором роде ребенок получает то, чего добивается. Если привычка закрепиться, в будущем малыш станет хулиганить и нарушать запреты только ради получения своей порции внимания от взрослых.
Как предотвратить истерику
Если вы замечаете приближение истерики, можно попытаться переключить внимание ребенка на что-то позитивное. Предложите ему игрушку, обратите его внимание на забавные предметы или ситуацию вокруг. Но сработает это только в самом начале, когда ребенок просто капризничает.
Усталость может привести к приступу истерики. Следите, чтобы малыш высыпался ночью и днем, не допускайте переутомления. Сам ребенок еще не может контролировать свое тело и вовремя понимать, что скоро устанет. Переключать малыша с активных игр на более спокойные занятие — задача родителей.