Как выбрать лыжи и палки по росту: таблица.

Опубликовано: Сентябрь 8, 2015

Раздел: Дом и семья

Просмотры: 1315

Чтобы получать удовольствие от лыжного спорта необходимо не только обучиться навыкам катания на лыжах, но правильно подобрать соответствующее обмундирование. Самое важное – это лыжи и палки. В том, как выбрать лыжи и палки по росту, спешат узнать новички.

Для начала следует знать, что экипировка для катания на лыжах выбирается в зависимости от его стиля. На сегодняшний день различают два стиля катания: классический и коньковый. Их еще называют традиционным и свободным. Первый стиль характеризуется ездой на лыжах по двух разъезженным колеям. Движение по ним осуществляется тремя способами: бесшажным, двушажным или одношажным ходом.

Традиционный стиль катания на лыжах  — это езда с маленькой скоростью без препятствий. Езда на лыжах в этом стиле подходит для новичков, чтобы освоить азы лыжного спорта. Как правило, выбирать палки необходимо следующим образом: от собственного роста отнять 25-30 см – это и будет длина палки. В свою очередь, длина лыж равняется рост плюс 25-30 см.

Свободный стиль катания на лыжах – это езда по многочисленным холмам и крутым поворотам. В этом случае, лыжи должны быть на 15 см больше, а палки на 15-20 см меньше. Такие расчеты помогут получить оптимальные данные, благодаря которым катание на лыжах принесет лишь удовольствие.

Выбирая подходящую длину палок можно ориентироваться визуально. Так, локти должны оказаться на одной высоте с палками. Тогда экипировка подобрана правильно. Помимо этого, лыжную экипировку следует примерить и сделать пару пробных движений. Это поможет понять уровень комфортности и удобства в новом обмундировании.

Важно понимать, что чем длиннее палки, тем больше требуется физической подготовки от лыжника. При выборе экипировки для катания в горах требуется также учитывать вес спортсмена. Более подготовленные лыжники могут выбирать экипировку тяжелее по весу. Выбирая лыжи и палки для детей, следует запомнить, что на вырост брать ни в коем случае нельзя. Иначе, ребенок может получить травмы.

Для взрослых и детей существуют специальные таблицы, которые в зависимости от роста и стиля катания на лыжах помогут правильно подобрать лыжную экипировку.

Как выбрать лыжи и палки по росту: таблица

73340147_2834233_pic

Коментарии закрыты