Чай ройбуш: польза и вред — в какое время пить

Опубликовано: Июнь 6, 2015

Раздел: Питание, Травы

Просмотры: 800

Напиток с таким названием изготавливается из листьев кустарника, растущего в Южной Африке. По своим тонизирующим свойствам ройбуш может с успехом заменить кофе или традиционный черный чай. Чай ройбуш: польза и вред — в какое время пить.

Появился продукт в России недавно, но уже сумел завоевать многочисленных поклонников. Ройбуш не содержит кофеина, его можно пить тем, кому это вещество противопоказано. Самое главное, что в составе растения содержатся антиоксиданты, которые замедляют старение и снижают риск заболеваний раковыми опухолями.

Витамина С в ройбуше больше, чем в лимонах, есть железо, которое так необходимо при анемии. В составе продукта – фтор, медь, марганец, калий, натрий, цинк. Весь этот набор микроэлементов полезен детям, спортсменам, пожилым людям, всем, кто ведет активный образ жизни.

Чай ройбуш способен успокоить желудок, устранить изжогу, тошноту. На родине, в Африке, его используют для лечения кишечных расстройств, колик, запоров. Напиток снижает зуд при аллергии, облегчает течение таких болезней, как экзема, дерматит. Продукт рекомендован при повышенном давлении, он укрепляет стенки сосудов. Ройбуш – хорошее средство для лечения гельминтозов, он принесет пользу заболевшим ангиной и ОРВИ, растение снимает стрессы, депрессии, неврозы.

Чай устраняет проблемы с засыпанием, его можно пить днем и на ночь, в дневное время напиток добавит бодрости и сил. Ройбуш хорош как в горячем, так и в холодном виде, он хорошо утоляет жажду в жаркий летний день, на его основе можно приготовить пунши и фруктовые коктейли. В чай добавляют корицу и бергамот, лимон, кусочки яблока, клубники, ананаса, банана. В продаже есть ройбуш с цветками василька, миндалем, карамелью, все эти добавки вносят новые оттенки вкуса, такой чай никогда не надоест. Напиток малокалориен, его можно пить тем, кто сидит на диете по снижению веса.

Ройбуш не способен принести вред, он может быть лишь в случае индивидуальной непереносимости продукта, а это бывает крайне редко. Не стоит употреблять напиток на голодный желудок, избыток жидкости может вызвать нежелательные отеки. Вряд ли принесет пользу подделка под ройбуш, напичканная красителями и ароматизаторами, приобретайте продукт только в специализированных магазинах.

Коментарии закрыты