Польза и вред масла расторопши для организма

Опубликовано: Май 24, 2015

Раздел: Здоровье, Масла

Просмотры: 1800

Расторопша растение колючее, высокое и красивое. Насыщенный зеленый цвет стебля гармонично сочетается с сиреневыми цветами. Является весьма агрессивным сорняком, который очень трудно искоренить. Для лекарственных целей культивируется в некоторых областях России, в Украине и Китае. Богатый медонос. Размер этого растения достигает 1,5 метров. А в Эфиопии вырастет до 4 метров.

Основной целебный элемент и вещества в расторопше:

  • флавоноиды;
  • витамин К;
  • флавонолигнаны;
  • алкалоиды;
  • жирное масло;
  • смолы;
  • сапонины;
  • гистамин;
  • слизь;
  • микро- и макроэлементы.

Расторопша пятнистая съедобна. Можно кушать все ее части. Корни в сыром или отваренном виде. Стебель и листья вымачивать в течении ночи и отваривать как шпинат, добавлять в салаты. Цветы готовить так же, как артишоки, использовать в качестве приправы. Заваривать и пить вместо чая. В аптеках продается порошок из расторопши, который можно употреблять самостоятельно или добавлять в блюда. Растение это очень питательное, в 100 г содержится свыше 300 калорий.

Какими же полезными свойствами обусловлено столь широкое применение этого растения. Употреблять расторопшу рекомендовано тем, у кого есть болезни печени, желчные камни, гепатит С, при желтухе, хроническом кашле, больной селезенке.

Расторопша содержит силимарин. Это комплекс элементов, оказывающий положительное влияние на печень. Лекарственные препараты с большим содержанием расторопши способствуют выведению радикалов, улучшают работу клеток печени, помогают приостановить развитие вируса гепатита С. Защищают этот орган и весь организм в целом от пагубного воздействия алкоголя и различных токсинов. Улучшают метаболизм, предотвращают жировую дистрофию печенки, способствуют ее восстановлению.

В масле расторопши отмечено большое содержание витамина Е, отвечающего за омоложение клеток. Он улучшает регенерацию, кожа становится гладкой и упругой, укрепляется структура волос. Этот витамин требуется для хорошего функционирования половых желез. Положительно влияет на репродуктивную функцию. Играет важную роль в процессах внутриутробного развития плода. Оказывает благотворное влияние на работу нервной и мышечной систем, уменьшает содержание сахара в крови.

Содержащиеся в масле Омега-6 и Омега-9 и другие полезные и нужные растительные кислоты помогают регулировать гормональный баланс, укрепляют иммунитет. А хлорофилл усиливает их действие.

Расторопшу и препараты с ее содержанием не следует употреблять при индивидуальной непереносимости. При возникновении сомнений лучше обратиться за консультацией к врачу.

Коментарии закрыты