Ламинария слоевища для похудения — польза и вред

Опубликовано: Июнь 9, 2015

Раздел: Здоровье, Процедуры

Просмотры: 2042

Ламинария — род бурых морских водорослей. В длину достигает 6 метров, иногда и больше. Многие ее виды съедобны. В ней содержится множество полезных и нужных нашему организму микро- и макроэлементов. Йод, которым так богата ламинария, присутствует в органической форме, что позволяет организму легко усваивать его. Издревле ее использовали не только в пищу, но и в качестве удобрения. А с развитием косметологии ламинарию активно применяют в косметологии.

Для обертывания используют цельные листы ламинарии. Из высушенных и измельченных в порошок водорослей приготавливают различные настои, добавляют в состав масок. Также используют экстракт ламинарии.

Процедура обертывания

Этот вид косметических процедур можно проводить как в специализированных салонах, так и дома. Сухие пласты ламинарии можно купить в интернет-магазинах, в аптеке, в магазинах косметики.

Обертывание бывает двух видов:

  • холодное;
  • горячее.

Горячее обертывание расширяет сосуды, улучшает кровообращение, снимает головные боли, повышает давление. При таком обертывании поры расширяются и вместе с потом выходят токсины и шлаки. Водоросли укладываются на тело, а сверху накрываются пленкой и термоодеялом. Противопоказано тем, у кого варикоз, гипертония, повышенная нервная возбудимость.

Холодное обертывание применяют при антецеллюлитных процедурах, отеках, тяжести в ногах. Можно делать при варикозном расширении вен и повышенном давлении. Водоросли, уложенные на поверхность тела, накрывают только пленкой.

Для одной процедуры требуется примерно 200 г ламинарии. Ее помещают в теплую воду, чтобы сухие водоросли напитались влагой, размякли. Во время размокания они увеличиваются в размере почти вдвое, начинают выделяться полезные альгинаты.

Обертывания ламинарией следует проводить курсами. Одна процедура через день или два. Курс состоит из 12 сеансов. Повторять дважды в год. Один лист можно использовать дважды. Размоченную ламинарию хранят в холодильнике. Воду, в которой подготавливались водоросли, используют для приготовления льда для обтирания, для питательных масок и других косметических процедур. Обтираться ей после бани или душа, ополаскивать волосы.

Коментарии закрыты