Рыбий жир в капсулах: польза и вред для детей и взрослых

Опубликовано: Июнь 18, 2015

Раздел: Добавки, Здоровье

Просмотры: 1401

Раньше прием рыбьего жира был обязательной процедурой особенно для людей с ослабленным иммунитетом. Сейчас в аптеке появляется все больше различных биологически активных добавок, но смогут ли они сравняться по эффективности с рыбьим жиром?

Состав рыбьего жира

• Витамин А;

Улучшает зрение, помогает сделать кожу, ногти, волосы красивыми.

• Витамин D;

Способствует усвоению кальция и фосфора, которые участвуют в минерализации костей.

• Витамин Е;

Положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы

• Эфиры жирных насыщенных кислот и полиненасыщенные жирные кислоты;

Эти вещества способствуют укреплению иммунитета, улучшают состояние кожи, снижают уровень «плохого» холестерина.

Польза и вред для детей и взрослых

• Польза для детей;

Способствует росту костей и укреплению мышц, улучшает умственные способности ребенка и мелкую моторику, укрепляет нервные клетки и снижает повышенную активность.

• Польза для женщин;

Употребление рыбьего жира в капсулах поможет сохранить красоту волос, сделает кожу упругой, а ногти крепкими. Уникальный состав этого препарата нормализует гормональный фон организма женщины, что способствует сохранению молодости и поддержанию нормального веса.

Женщины могут принимать капсулы как внутрь, так и наружно, добавляя их в маски для лица, волос или ногтей.

• Польза для мужчин.

Употребление рыбьего жира является отличной профилактикой заболеваний предстательной железы. Кроме того, полезно принимать капсулы мужчинам серьезно занимающихся спортом, так как рыбий жир увеличивает выносливость и способствует росту мышц.

Рыбий жир в капсулах: вред и противопоказания

Вред может заключаться в том, что качество капсул рыбьего жира может не соответствовать нормам, поэтому к выбору препарата необходимо относиться со всей серьезностью.

Противопоказаниями к употреблению капсул являются

• Гормональные заболевания;

• Индивидуальная непереносимость;

• Избыток кальция;

• Повышенная свертываемость крови;

• Нарушения функции щитовидной железы.

Коментарии закрыты