Польза и вред козьего молока для детей и взрослых

Опубликовано: Апрель 7, 2015

Раздел: Питание, Продукты

Просмотры: 803

Древние греки считали, что Зевс-громовержец был вскормлен козьим молоком, эта самая коза и стала созвездием Козерога, её рог – символ процветания.

Напиток хорошо усваивается организмом. Многие молодые мамы, желающие здоровья своему чаду, дают ему козье молоко в очень раннем возрасте. И правильно делают, его состав вполне можно сравнить с материнским молоком по своим свойствам и ценности. В чем польза и вред козьего молока для детей и взрослых?

Этот продукт намного превосходит аналогичный напиток, производимый другим домашним скотом. К сожалению, на коровий аналог у некоторых детей и взрослых развивается аллергия, козье молоко содержит минимальное количество лактозы, которая и вызывает аллергические реакции, оно гипоаллергенно. Витамины группы В регулируют метаболизм, сеалиновая кислота укрепляет иммунитет, кальций способствует правильному формированию ногтей, костной системы, калий – «сердечный» препарат, фосфаты понижают желудочную кислотность. Продукт быстро восстанавливает силы после длительного периода физических нагрузок, перенесенных стрессов.

Молоко можно пить при затянувшемся бронхите, добавляя мёд. От похмелья спасет козья сыворотка, она же поможет при геморрое, из неё можно делать ванночки от трещин на пятках. Напиток полезен при атеросклерозе, патологиях печени, икоте, насморке, запорах, он уменьшает признаки старения, восстанавливая кожный коллаген. По этой причине продукт часто используется в косметологии, ингредиенты козьего молока есть в питательных кремах, скрабах, лосьонах. Маски можно делать в домашних условиях, нанося на кожу лица смесь молока с оливковым маслом.

Вред продукта может проявиться в том случае, если он недостаточно чист. Лучше перестраховаться и прокипятить молоко, полезных веществ от этого потеряется немного, а вот многих серьезных неприятностей можно избежать. Прикармливая малыша, не отказывайтесь от других продуктов и молочных смесей, в противном случае маленький организм может недополучить фолиевую кислоту и железо. Напиток имеет довольно высокую жирность, во избежание побочных эффектов его лучше давать в разведенном виде.

Для взрослых проблема может проявиться в нагрузке на мочевыделительную систему и почки, лучше ограничить употребление продукта тем людям, кто имеет склонность к такого рода заболеваниям.

Коментарии закрыты