Коллаген (Collagen) польза и вред

Опубликовано: Июнь 7, 2015

Раздел: Добавки, Здоровье

Просмотры: 5351

Коллаген — это основа соединительных тканей. Он обеспечивает их прочность и эластичность. Его используют в пищевой промышленности, в медицине и косметологии.

Коллаген как продукт питания

Белок низкого качества, неполноценный, не содержащий необходимых аминокислот. Поэтому продукты, которые произведены на основе коллагена, вряд ли могут улучшить состояние кожи или как-то существенно повлиять на здоровье человека в положительном аспекте.

Коллаген в косметологии

Используют в составе различных косметических средств для волос и кожи. Он образовывает воздухопроницаемый, влагоудерживающий слой. Имеют разглаживающие свойства. Коллагеносодержащие препараты сравнимы с влажными компрессами. Коллаген продлевает действие масел и экстрактов, придет блеск волосам, создавая защитный слой.

Коллаген и эластин обеспечивают упругость кожи. Причем эластин перестает вырабатывать ферменты уже в 14 лет, коллаген в 25. Поэтому после этого возраста кожа перестает восстанавливаться и начинает стареть.

На сегодняшний день известно 28 типов коллагена.

Полезные свойства коллагена

Являясь основной суставов, сухожилий, костей, хрящей, коллаген защищает наше тело изнутри. Он укрепляет и защищает наше организм. Даже при поверхностном применении, коллаген может проникать в клетки, восстанавливать из изнутри и укреплять.

Одно из полезных свойств коллагена — способность удерживать воду. Поэтому мази и крема в состав которых входит коллаген, насыщают кожу не только полезными микроэлементами, но и прекрасно ее увлажняют. Это актуально для людей с увядающей кожей.

Коллаген безвреден для организма. Он не обладает побочными действиями, не вызывает пищевых отравлений или каких-либо заболеваний. Коллаген животного происхождения практически не усваивается организмом человека. Поэтому продукты с его  содержанием ни пользы, ни вреда организму не принесут. Коллаген, добываемый из растений, обладает наилучшей усвояемостью. Но его производство очень дорого обходится. Наиболее доступный является «морской» коллаген, который добывают из морепродуктов. Но имея неплохую усвояемость и полезные свойства, он может вызывать аллергические реакции.

Выбирая пищевые добавки или косметические средства, следует внимательно читать состав. Хорошие препараты не будут стоить дешево, так как производство полезного коллагена дорогостоящий процесс. Не стоит экономить на своем здоровье и красоте.

Коментарии закрыты