Польза и вред морковного сока для женщин и мужчин

Просмотры: 5704

Сок из моркови представляет собой настоящий витаминный напиток, который содержит в своем составе множество полезных микроэлементов. По своим полезным свойствам сок из моркови может сравниться с гранатовым.

Известно, что морковь содержит в своем составе огромное количество бета-каротина. Благодаря этому полезному элементу постепенно восстанавливается зрение, повышается здоровье костей, щитовидной железы а также иммунитет.

Также морковь имеет в своем составе такие витамины, как B, C, E, D, K. Среди минералов можно выделить марганец, натрий, кальций, фосфор, медь. Регулярное употребление морковного сока способно обеспечить выведение вредных шлаков и токсинов из организма.

Также морковный сок способствует нормализации работы сердца и артериального давления. Чтобы улучшить настроение и почувствовать себя лучше, достаточно выпить всего одну кружку этого витаминного коктейля.

Свежевыжатый морковный сок будет гораздо полезнее, чем тот, который был выжат несколько часов назад. Не рекомендуется пить морковные соки из магазина, так как такие продукты изготовлены преимущественно из концентрата.

Но морковный сок может оказать и отрицательное воздействие. Его употребление не рекомендовано при:

Колите;
Хроническом гастрите;
Язве;
Сахарном диабете

Также надо избегать применения морковного сока в огромных количествах, так как может появиться сонливость и общее ухудшение состояния. Если выпивать сока из моркови больше трех стаканов в день, то может пожелтеть кожа, а в редких случаях подняться температура.

Так каковы польза и вред морковного сока для женщин и мужчин?

Для тех дам, кто желает быстро отрастить здоровые волосы либо ногти, напиток в виде морковного сока окажется очень полезным. Благодаря содержания в составе морковки никотиновой кислоты обеспечивается нормализация веса и улучшение обмена веществ. Следует употреблять морковный сок до принятия пищи, потому что он способствует выработке пищеварительных ферментов.

Также благодаря соку из моркови обеспечивается выработка женских половых гормонов. Это оказывает положительное воздействие на здоровье дамы. Врачи рекомендуют применять морковный сок при бесплодии.

В морковке есть достаточно редкое вещество под названием даукостерин. Он является природным возбудителем центра удовольствия в мозге, увеличивающим потенцию. Также мужчина становится более раскованным и уверенным в себе.

Следует помнить, что для достижения хороших результатов, следует пить морковный сок регулярно.