Вишневый сок – полезные свойства и противопоказания

Опубликовано: Декабрь 1, 2016

Раздел: Питание, Соки

Просмотры: 23

Полезные свойства вишневого сока издавна ценились не только в Европе, но и по всему миру. При этом в лечебных целях люди использовали не только плоды, но и кору дерева. Считалось, что болезнь уйдет, если прислониться страдающим местом к стволу.

В настоящее время пользу от вишни сравнивают разве что только с земляникой. Это связано с большим количеством витаминов и полезных веществ в составе ягоды, среди которых: витамины А, Е, Н, В1, В2, В9, йод, железо, магний, марганец, сера, кобальт, рубидий, кальций, фруктоза и глюкоза, крахмал и некоторые другие. Из всех известных человечеству ягод именно в вишне содержится наибольшее количество молибдена.

Особо полезные компоненты вишни:

  1. Антоцианы. Препятствуют старению клеток.
  2. Кумарин. Снижает скорость свертывания крови, что, в свою очередь, уменьшает шанс формирования тромбов.
  3. Эллаговая кислота. Блокирует образование раковых клеток.

Какие же полезные свойства сока вишни известны в настоящее время?

  • Повышение уровня гемоглобина, укрепление стенок кровеносных сосудов и положительное влияние на давление.
  • Имеет профилактическое действие. Употребление вишневого сока может предотвратить такие болезни, как тромбоз, атеросклероз, инфаркт, инсульт.
  • Снимает воспалительные процессы в суставах.
  • Применяется при лечении эпилепсии и некоторых заболеваний психики, чему способствует наличие в составе вишни меди.
  • Убивает бактерии-возбудители дизентерии.
  • Антимикробное, противовоспалительное свойства.
  • Выводит шлаки из организма.
  • Отличное жаропонижающее средство.
  • Помогает человеческому организму быстрее восстанавливаться после физических и длительных умственных нагрузок.
  •  Витамины группы Р и В, которые содержатся в вишне, способствуют улучшению состояния волос и кожи, а также оказывают успокаивающее влияние на нервную систему.
  • Улучшает состояние иммунитета, помогая ей бороться с вирусными инфекциями.
  • Употребление 30 грамм вишневого сока трижды в день в течение недели поможет избавиться от бессонницы. И это научно доказанный факт. Такой эффект вишня оказывает благодаря гормону мелатонину, который вырабатывается нектаром этой ягоды.
  • Издавна считается природным афродизиаком, пробуждающим страсть в мужчинах и женщинах.

Кому вишневый сок противопоказан?

Несмотря на большое количество полезных свойств, сок из вишни может нанести вред человеку, который страдает язвой желудка, сахарным диабетом или хроническими заболеваниями легких.

Коментарии закрыты