Производители диетических препаратов каждый год предлагают новые решения для сброса веса. Чаями и «народными» средствами уже никого не удивить. Очередное изобретение для похудения без проблем — жевательная резинка. Можно ли с ее помощью сбросить вес, и не вредит ли это средство здоровью?

Как это работает

Предположение об эффективности жевательной резинки для сброса веса основано на двух факторах. Жвачка должна контролировать тягу к пище, помогая разделить два мотива: истинный голод и рефлекторное желание «пожевать» (из-за которого многих часто тянет к перекусам). Жевательные движения, по мнению авторов средства, обладают успокаивающим действием и снижают стресс, избавляя от «нервного переедания».

Этими свойствами обладает и простая жевательная резинка. Diet Gum должна быть более эффективной за счет полезных веществ с составе.

Как применять

Особого «навыка» для применения средства не требуется. Жвачку нужно пережевывать в течение месяца по 15 минут трижды в день после еды. Итого на «курс» потребуется около 90 пластинок.

Худеем с помощью жевательной резинки Diet Gum

Производители обещают, что жвачка снизит тягу к еде за счет полезных компонентов в составе. Калорий в ней не содержится, вкус достаточно приятный, а заботиться о приготовлении «особых» диетических блюд не нужно. В составе действительно находятся интересные ингредиенты, каждый из которых может способствовать снижению веса.

Ягоды годжи активизируют пищеварение, понижают холестерин и улучшают обменные процессы. Ягоды асаи богаты жирными кислотами и микроэлементами, они чистят организм от токсинов и укрепляют иммунную систему. Зеленый кофе — источник антиоксидантов, он препятствует образованию жировых скоплений и повышает активность. В манго содержится большое количество витамина С. Этот же продукт снижает аппетит, зато ускоряет обмен веществ. Камбоджийская гарциния позволяет быстрее почувствовать сытость, а содержащиеся в ней вещества препятствуют превращению глюкозы в жир.

Все ингредиенты натуральные и так или иначе могут способствовать снижению веса. Однако клинические испытания жвачки не проводились. Сделать вывод о ее эффективности можно только на основании частных отзывов.

Противопоказания

При следовании инструкции, приложенной к жевательной резинке, проблем возникнуть не должно. Однако от ее применения лучше отказаться тем, у кого есть заболевания ЖКТ. Жевать резинку нужно только после еды, в противном случае может образоваться избыточное количество желудочного сока, что не лучшим образом сказывается на состоянии здоровья, а аппетит растет вместо того, чтобы снижаться.

Противопоказана жвачка во время беременности и кормления. Не стоит ее испытывать на себе и аллергикам.

Возможно вам также понравится:

Вред и польза диеты Дюкана: ключевые принципы и противопоказания Как похудеть за неделю на 5 кг в домашних условиях: эффективные диеты и подходы Как похудеть с помощью бега по вечерам и по утрам: где, как и когда тренироваться для сброса веса Как похудеть с помощью имбиря и кефира: кисломолочный коктейль для сброса лишнего веса Как похудеть с помощью чая для похудения: натуральные продукты для сброса веса Как похудеть диабетику на инсулине? Диета с учетом диагноза и без вреда для здоровья Как похудеть с помощью валика из полотенца: нетрадиционный способ подтянуть живот без диет и упражнений Диета для похудения с имбирем огурцом и лимоном Как выбрать диету для похудения без диетолога Диета для похудения при хроническом холецистите