Бифидок — польза и вред, инструкция по применению

Опубликовано: Июль 9, 2015

Раздел: Питание, Продукты

Просмотры: 4658

В настоящее время все больше популярность обретает напиток бифидок. Польза и вред, инструкция по применению интересует многих людей. Поэтому стоит рассмотреть этот продукт более детально. Бифидок представляет собой молочный продукт, который производят по аналогичной технологии, что и кефир. Но при этом используют особый вид бифидобактерий, благодаря которым напиток и получил такое название.

Рассматривая его полезные свойства бифидока, сразу стоит отметить, что он обогащен полезными веществами, например, витаминами В, С и К. В нем также содержаться аминокислоты и ферменты. Этот продукт является очень питательным, поскольку в его состав входят белки, жиры и углеводы, которые необходимы человеку для полноценной жизнедеятельности.

Кисломолочный напиток бифидок положительно влияет на иммунную систему человека, повышая уровень сопротивляемости к болезням и вирусам. Он является универсальным средством по чистке организма. Бифидок хорошо справляется с задачей по выводу из организма вредных токсинов и шлаков, которые неизбежно накапливаются в каждом человеке. Он устраняет дискомфорт в желудке и кишечнике, повышая перистальтику.

Многие врачи рекомендуют к употреблению аналог кефира после длительного приема антибиотиков, что восстановить микрофлору кишечника. Для тех, кто желает сбросить лишний вес и просто любит поддерживать свою фигуру в форме, стоит обязательно употреблять бифидок. Доказано, что он повышает метаболизм, что приводит к похудению. Для достижения лучших результатов стоит заменить один прием пищи на употребление этого кисломолочного продукта. Он обеспечит сытость на долгое время и наладит работу желудочно-кишечного тракта.

Инструкция по применению бифидока

Поскольку напиток в продаже появился совсем не давно, многие не знают как часто и в каком количестве можно употреблять бифидок. Для улучшения самочувствия и устранения дискомфорта в желудке рекомендуется употреблять бифидок 1-2 раза в неделю. Для тех, кто желает похудеть стоить употреблять его каждый день до достижения желаемых результатов. Примечательно, что ограничений в возрасте по употреблению напитка нет. Поэтому даже маленькие дети могут смело пить вкусный молочный продукт и набираться сил и энергии. Противопоказаний бифидок не имеет, так что напиток стоит попробовать, чтобы убедиться в его отменном вкусе.

Коментарии закрыты